17 лайфхаков для удачного отдыха с ребенком

30 Октябрь 2014

Естественно, каждый заботливый родитель осознает, насколько отдых с детьми отличается от путешествий без них и учитывает потребности своего чада уже на этапе планирования поездки. И мы, конечно же, понимаем страхи и тревоги, охватывающие родителей в связи с предстоящим отпуском, и именно поэтому в данной статье предлагаем Вашему вниманию 17 советов, к которым стоит прислушаться, чтобы семейный отдых стал максимально комфортным для Вас и Ваших маленьких спутников.

 

  • Перед путешествием обязательно посетите врача – так Вы убедитесь в том, что Ваш ребенок здоров и противопоказаний к предстоящей поездке нет. Более того, хороший специалист всегда подскажет допустимый климат и оптимальное количество дней отдыха, исходя из особенностей организма и возраста Вашего малыша.
  • Не забудьте собрать дорожную аптечку для ребенка: лекарства могут понадобиться Вам тогда, когда не будет возможности сходить в аптеку, к тому же, медикаменты в курортных городах на порядок дороже. Ниже приводим список «маст-хэв» содержимого такой аптечки, а также более дешевые аналоги некоторых часто рекомендуемых педиатрами препаратов (перед использованием любых лекарств настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом).
    В случае простуды под рукой должны быть: сиропы или свечи с парацетамолом (при повышенной температуре), Називин 0,01% (капли в нос), аналоги дешевле – Ноксивин 0,01%, Нокспрей малыш 0,01%, Риназолин 0,01%, Отипакс (ушные капли), аналоги дешевле – Отикаин здоровье, Ототон, Альбуцид (капли для глаз), термометр.
    При нарушении работы жкт и жидком стуле Вашему чаду помогут: Регидрон (восстановление водного баланса)
    Смекта (лечение воспалительных процессов в желудке и кишечнике, суспензия Нифуроксазид (если ребенка беспокоят диарея и температура).
    При аллергии: Кларитин, аналог дешевле – Лоратадин, от укусов – мазь Фенистил, Псило-бальзам, Дермадрин.
    Для обработки ссадин и порезов: перекись водорода, бинт, бактерицидный лейкопластырь, зеленка/йод (лучшая форма выпуска для обработки ран у деток – карандаш).
  • Захватите медицинскую карточку малыша – на всякий случай.
  • Выбирая отель, базу отдыха или апартаменты, поинтересуйтесь, входит ли в меню детское питание, каков заход в море, песок или галька на пляже, далеко ли до него идти. Если на территории отеля будет бассейн, непогода не лишит ребенка удовольствия поплескаться в воде.
  • Если пляж галечный или присутствуют морские ежи, позаботьтесь о специальных тапочках для купания, стоят недорого, но польза значительная.
  • Обзаведитесь легкой воздухопроницаемой палаткой с солнцезащитным фильтром, весьма полезная вещь для маленького ребенка: там он может и играть, и спать.
  • Уточните, организовывает ли принимающая сторона какие-либо развлечения для детей (мастер-классы, анимация, детская комната и т.д.) – это займет малыша в свободное от похода на пляж время и сбережет нервы вам, родителям.
  • Собираясь на отдых заграницей, позаботьтесь о правильном оформлении страховки – внимательно изучите договор, заключаемый с компанией-страховщиком, запомните Ваши действия при наступлении страхового случая и номера телефонов, по которым Вы будете звонить.
  • Чтобы дорога была занимательной для ребенка и комфортной для Вас, купите несколько новых игрушек, – возможно что-то, что ребенок давно просил. При этом не забудьте взять с собой 1-2 "старых" – так у ребенка будет с собой частичка его привычной жизни, что несомненно поможет ему адаптироваться к новой обстановке.
  • Обязательно возьмите в дорогу питьевую воду и еду, которая могла бы длительное время находиться вне холодильника (печенье, сушки, фрукты, овощи, сухофрукты). Помните: скоропортящиеся продукты необходимо съесть в течение первых 2-3 часов поездки.
  • В аптеке кроме медикаментов приобретите солнцезащитный крем и средство от ожогов. Чтобы понять, какую степень защиты обеспечивает тот или иной крем, ищите на упаковке аббревиатуру SPF (Sun Protection Factor) и расшифровывайте этот показатель согласно следующей таблице:
Индекс SPF 2-10 15-25 30-50 50-100
Степень защиты от солнечных лучей низкая средняя высокая очень высокая
  • Используйте солнцезащитный крем с водостойкими свойствами, т.к. ультрафиолетовые лучи способны проникать даже в толщу воды. Водостойкий крем можно наносить раз в 2 часа, если же крем – неводостойкий, не забывайте наносить его каждый раз после купания. Появились в продаже крема, устойчивые не только к воде, но и к песку (информацию об этом также найдете на упаковке) – после нанесения такого крема песок не прилипает к коже, тем самым не препятствует действию солнцезащитного крема и Вам не нужно наносить его снова и снова.
  • Имейте в виду, что пляж с крупной галькой таит в себе большую опасность обгореть, чем песчаный, так как галька лучше отражает солнце.
  • Обратите внимание на быстросохнущие футболки с UV фильтром, которые защитят Вашего ребенка от переохлаждения и ультрафиолетовых лучей.
  • Не забывайте о водном балансе – в жаркую погоду малыши часто и много потеют, а потому нуждаются в достаточном его восполнении. Дневная норма жидкости для ребенка старше 6 месяцев – около 1 литра, но помните, что здесь учтена и вода, содержащаяся в овощах и фруктах.
  • Для профилактики укусов насекомых используйте: эфирные масла герани, гвоздики, тимьяна, базилика, розмарина, эвкалипта, чайного дерева, цитронеллы, литзеи – комары, мошки, пчелы и другие насекомые на дух не переносят запахи этих масел.
  • Волшебное средство легкой очистки кожи ребенка от песка – обыкновенная детская присыпка!

И последнее, самое важное: помните, что главное в подготовке к отдыху с детьми – это позитивный настрой родителей. Отбросьте свои страхи и сомнения, и смело планируйте незабываемый семейный отдых с Тревел Кафе!